Лекция про тревогу. Как выбрать оптимальную стратегию совладания с неопределенностью
27 октября пройдет очередная лекция от специалиста сервиса подбора психолога Alter в пространстве «Хлебозавод». На этот раз мы поговорим с психологом про управление тревогой и жизнь в условиях высокой неопределенности
На лекции мы разберемся с основами — что такое тревога и нужно ли стараться от нее полностью избавиться.
Научимся поддерживать себя и не тонуть в ней. Поднимем, пожалуй, самый актуальный в последнее время вопрос — как что-то планировать и делать выбор в условиях непредсказуемой реальности.
Лекция состоится на Хлебозаводе №9 по адресу Москва, Новодмитровская улица, дом 1
Как пройти: Вход со стороны 26 строения, ориентир — магазин Dafna. Вход в деревянную арку, лифтовой холл, 3 этаж.
Спикер Ольга Пирог, психолог сервиса Alter.
Регистрация